健康・美容お役立ち情報
【もう悩まない!】小児中耳炎にはココのツボ「聴宮」「耳門」「翳風」の簡単セルフケア

特に子どもは、大人に比べて耳と鼻をつなぐ管(耳管)が太く短いため、風邪や鼻炎をきっかけに炎症が起こりやすいのが特徴です。お子さんの耳の不調を和らげるために、ご家庭でできる簡単ツボ刺激の方法を具体的にご紹介します。

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【もう悩まない!】子どもの視力低下に「足大指端」「風池」「攅竹」へのセルフケアで目の健康を守ろう

現代はスマートフォンやゲーム、学習塾での長時間にわたる勉強など、近くのものを凝視する機会が増え、子どもの目には大きな負担がかかっています。特に成長期の子どもは、目のピントを調整する筋肉(毛様体筋)が未発達のため、疲れやすく、一時的な視力低下(仮性近視)を引き起こしやすい状態です。「まだ小さいから仕方ない」と諦めてしまう前に、東洋医学の観点から目の健康にアプローチするツボ刺激を試してみませんか?

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【もう悩まない!】夜尿症の予防にはココ「身柱」「八髎」「帯脈」!親から子へできる簡単ツボ刺激

お子様の夜尿症の改善には、専門家による施術と並行して、ご家庭でのセルフケアも非常に重要です。特に、夜尿症に効果的とされるツボを優しく刺激することで、身体のバランスを整え、膀胱機能の向上を促すことができます。

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【もう悩まない!】前日からの簡単刺激で車酔い回避!のツボは「内関」「山根」「水分」

「薬に頼らず、何か自然な方法で乗り物酔いを和らげてあげたいけど、どうしたらいいの?」ご安心ください。やお駅前鍼灸接骨院が、ご自宅でできる効果的な簡単セルフケアの方法をお伝えします。

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【もう悩まない!】小児喘息の予防ツボ「定喘」「身柱」「帯脈」はここ!親子で簡単自宅でケア!

気管支が炎症を起こすと空気の通り道である気道が狭くなり、呼吸困難や咳、痰などが生じて呼吸が苦しく感じます。ツボ刺激は、東洋医学の考え方に基づき、体の特定のポイントを刺激することで、身体のバランスを整え、自然治癒力を高めることを目的とし、お子さんの症状が少しでも改善され、笑顔が増えることを願っています。

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【もう悩まない!】熱中症にはココ「十宣」「人中」「湧泉」!親から子にできる簡単セルフケア

うだるような暑さが続く日本の夏。連日の猛暑で、不調をなんだか不調を感じていませんか?特に、体温調節機能が未熟なこどもたちは、大人以上に熱中症のリスクにさらされています。熱中症に役立つツボをご紹介!

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