鍼灸師コウタの1分ストレッチ
鍼灸師わかなの自分でできるセルフケア~イライラ編~

ちょっとしたことですぐにイライラして、仕事や家事が手につかなくなる。多くの人が経験していることでしょう。「怒り」の感情は人の気の流れを停滞させるので、イライラやヒステリーの症状は内臓機能や血圧にも影響します。万能ツボの「 […]

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