健康・美容お役立ち情報
【八尾】仕事や勉強の「集中力」が続かない時に!脳を覚醒させるツボ「身柱・労宮」新着!!

こんにちは! 八尾市の「やお駅前鍼灸接骨院」です。

「やらなきゃいけない仕事があるのに、頭がボーッとして進まない…」 「パソコンに向かっても、すぐに気が散ってしまう」

そんなお悩みはありませんか? 30代〜50代の皆さんは、マルチタスクで常に脳をフル回転させているため、知らず知らずのうちに「脳疲労」が溜まっています。 気合だけで乗り切ろうとしても、疲れた脳は言うことを聞いてくれません。

今回は、そんな低下した集中力を復活させ、頭をクリアにする2つのツボ「身柱(しんちゅう)」と「労宮(ろうきゅう)」をご紹介します。

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【もう悩まない!】夜尿症の予防にはココ「身柱」「八髎」「帯脈」!親から子へできる簡単ツボ刺激

お子様の夜尿症の改善には、専門家による施術と並行して、ご家庭でのセルフケアも非常に重要です。特に、夜尿症に効果的とされるツボを優しく刺激することで、身体のバランスを整え、膀胱機能の向上を促すことができます。

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【もう悩まない!】子供のツラい鼻水に!「身柱」「天門」「山根」ツボ刺激でスッキリ

やお駅前鍼灸接骨院は、お子様のつらい鼻水に対し、ご家庭で簡単にできる優しい子供のツボ刺激やマッサージのセルフケア方法を提供しています。

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鍼灸師わかなの自分でできるセルフケア~軽い神経症①~

神経症にかかる人の多くは、ストレスが原因と言われます。
身体に異常がないのに、動悸や息切れがしたり、不安や脱力感におそわれたり…
精神のケアに効果があるツボを刺激するだけではなく、緊張をほぐす、
あるいは気・血の流れを整え身体に活力がわくツボも神経症の軽減にも役立ちます。
紹介する2つのツボ以外に、気・血の流れをスムーズにして活力を生むツボもご紹介します。

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鍼灸師わかなの自分でできるセルフケア~集中力がない①~

こんにちは!鍼灸師のわかなです。「直ぐに気が散って集中できない」という症状は、仕事に携わる人や勉学中の人には悩みになることでしょう。血行を良くし、集中力もつくツボを紹介します。 集中力低下に効果的なツボ「身柱」 体に入っ […]

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