【産後骨盤矯正】いつから始めるのがベスト？帝王切開の場合は？｜やお駅前鍼灸接骨院

2026年1月8日 2026年1月8日

やお駅前鍼灸接骨院（八尾市本町7-7-12）

八尾市にお住まいのママさん、ご出産おめでとうございます。やお駅前鍼灸接骨院です。

出産後、多くのママさんが気にされるのが**「産後の骨盤矯正」**です。
「いつから受けられるの？」「帝王切開だけど大丈夫？」というご質問をよくいただきます。

今日は、国家資格者の視点から**「産後矯正のベストな開始時期」**についてズバリお答えします。

A. 自然分娩の方は「産後1ヶ月（1ヶ月検診が終わってから）」が目安です。

出産直後は、出産による身体のダメージを回復させる時期（産褥期）です。
1ヶ月検診で医師から「通常の生活に戻っても大丈夫」という許可が出たら、骨盤矯正をスタートできる合図です。

焦る必要はありませんが、関節を柔らかくするホルモン（リラキシン）が出ている産後1ヶ月〜6ヶ月の間に矯正を始めると、最も効果が高いと言われています。

A. 「産後2〜3ヶ月後」を目安にしています。

帝王切開の場合、骨盤への負担は自然分娩より少ないですが、お腹の傷口の回復を最優先する必要があります。
傷口の痛みが落ち着き、うつ伏せになっても怖くない状態になってからご来院ください。
心配な方は、傷口に響かない横向きでの施術も可能ですので、ご相談ください。

A. 決して遅くありません！

確かに「産後6ヶ月以内」はゴールデンタイムと呼ばれますが、それを過ぎたら矯正できないわけではありません。
1年経ってから来院される八尾のママさんもたくさんいらっしゃいます。
「もう遅いかも…」と諦めて痛みを我慢する前に、一度当院へ見せに来てください。

八尾にはたくさんの整骨院がありますが、当院は**「お子様連れ大歓迎」**です。

キッズスペース完備 施術ベッドのすぐ近くにお子様がいられるので安心です。
スタッフがお子様を見守ります 「子供が泣いたらどうしよう」と心配しないでください。手の空いているスタッフが対応しますし、周りも産後のママさんが多いので気兼ねなく通えます。
アリオ八尾・近鉄八尾駅からすぐ お買い物のついでや、お散歩がてらに立ち寄れる便利な立地です。