鍼灸師木村のおうちでできる灸セルフケア「腰痛」編
初めまして、1月からブログを担当させて頂きます、やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師木村です。少しでも皆さんに有意義な情報が提供できればと思います、宜しくお願い致します。 それでは、今日は腰痛に対する灸セルフケアを紹介します！腰痛 […]
院長日誌34日目 年末年始のお知らせ 自宅で過ごす際の注意点3選 その2
こんにちはやお駅前鍼灸接骨院の前川です。
みなさんクリスマスは楽しく過ごせましたか？
我が子たちもクリスマスプレゼントをすごく喜んでいました。
今回は自宅での過ごし方注意事項2です。
休みの日は運動不足になりやすい方も多いと思います。
運動不足も蓄積すると体にいろんな悪影響が出ます。
影響1つ目・・・
院長日誌33日目 年末年始のお知らせ 自宅で過ごす際の注意点3選 その1
こんにちはやお駅前鍼灸接骨院の前川です。 日に日に寒さが増しておりますが体調崩されてないですか？ やお駅前鍼灸接骨院は12月30日が最終診療日となります。 年始は5日から通常診療です。 本日はお休み中の注意点です。 自宅で過ごす際の注意点は3つあります。一つ目が・・・
院長日誌31日目 ぎっくり腰注意報発令中 急な寒さは筋肉への負担が増加⁉
ぎっくり腰注意報
急あ寒さは筋肉への負担が増加⁉
一気に冷え込みがきつくなってきましたが体調崩されてないですか？
そんな寒さとも関係のあるぎっくり腰のお話です。
院長日誌24日目 生活指導 歩行の効果と効果の出る歩き方
ヒトは歩くことにより、現在の形に進化してきた動物です。
歩くことが少なくなると、ヒトとしての機能全般が低下していきます。
普段いろんな無理や負担が体にかかっていますが、歩くことによって本来の調子に戻ってきます。
歩くと得られる11の効果
効果的な歩き方は？？
院長日誌19日目 梅雨入り 気候病がなぜ起きるのか？予防と対策
こんにちは、やお駅前鍼灸接骨院の前川です。もうそろそろ梅雨入りかというところですがいかがお過ごしでしょうか？ 梅雨時期は頭痛や古傷などの痛みが出やすい時期です。それは気圧による影響が強く出ています。 低気圧 天気が悪くな […]
69歳 女性 腰痛、股関節痛
年齢 69歳 女性 腰痛、股関節痛 以下は患者様にいただいた喜びの声です。 昨年(2019年)6月に交通事故にあいました。腰を強く打ち今まで整形外科でリハビリ－をしてきました。しかし一向に良くならずにいました。この10月 […]
院長日誌13日目 季節の変わり目 ぎっくり腰注意報 発令中
こんにちはやお駅前鍼灸接骨院の前川です。4月に入り暑い日が多くなってきていますがお体の調子はいかがでしょうか？ この季節の変わり目の時期はぎっくり腰や寝違えなどといった急に発生する痛みが多くなる時期です。その理由と対処法 […]
院長日誌12日目 産後特有の症状 予防と対策 骨盤矯正の時期、期間の目安
こんにちはやお駅前鍼灸接骨院の前川です。昼間は少し暖かくなってきましたが皆さんいかがお過ごしでしょうか？未だ新型コロナウイルスが猛威を振るっており蔓延防止等重点措置が延長されました。まだまだ気が抜けない状況ですが院内でも […]
院長日誌11日目 妊娠中特有の症状、予防と対策 整骨院、接骨院へのかかり方
こんにちはやお駅前鍼灸接骨の前川です。寒い日が続いたり、天気が不安定になったりしていますが皆さん体調は崩されてないですか？ 本日は産後特有の症状、予防と対策についてお話をさせていただきます。最近は「出産後に骨盤の矯正をす […]