鍼灸師木村のおうちでできる灸セルフケア「喘息」編
2024年3月12日
こんにちは、やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師木村です。今日は「喘息」に効くお灸のツボを御紹介したいと思います。喘息はまず、専門医の診察を受けましょう。アレルギー体質や肺の機能低下、外因としては寒さや低気圧の接近・ストレスなどが […]
鍼灸師木村のおうちでできる灸セルフケア「咳・くしゃみ」編
2024年3月5日
こんにちは、やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師木村です。３月３日は女の子の成長を願ってお祝いを行うひな祭りの日です。 ひな祭りの由来は、中国から伝わった「上巳節」で、桃の花が咲く時期であるため「桃の節句」と呼ばれることもあります […]
鍼灸師木村のおうちでできる灸セルフケア「風邪のひきはじめ」編
2024年2月27日
こんにちは、やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師木村です。２月22日は猫の日でしたね。 これは猫の日実行委員会が「ニャンニャンニャン」とよめることから1987年に 「猫と一緒に暮らせる幸せに感謝し、猫と共にこの喜びをかみしめる記念 […]
鍼灸師木村のおうちでできる灸セルフケア「不眠」編
2024年2月20日
こんにちは、やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師木村です。暖かくなったり、寒くなったりと寒暖差の激しい今日この頃、皆様は体調を崩されたりしていませんか？風邪やインフルエンザが流行していますので、お気を付け下さい。 今日は不眠に効く […]
鍼灸師木村のおうちでできる灸セルフケア「冷え症」編
2024年2月13日
こんにちは、やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師木村です。２月９日は肉の日で、その日に焼肉などを召し上がられた方、多いのではないでしょうか。食べた物が体を形成するので、食事はとても大切ですよね。バランス良く摂取したいものです。 今 […]
鍼灸師木村のおうちでできる灸セルフケア「膝の痛み」編
2024年2月6日
こんにちは、やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師木村です。暦の上で春の始まりは立春です。2/4～2/18頃、 “季節を分ける”という意味の「節分」の翌日から、梅の開花が春の訪れを告げる頃になります。ちなみに、 2～3月の気候を表す […]