鍼灸師わかなの自分でできるセルフケア～こんなときにはこんなツボ②～
2024年11月15日
こんにちは。やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師、若菜です！朝起きたら、突然体に異変が・・・。あるいは外出先で・・・。そんな緊急時にオススメのツボ紹介。第２弾！家ではお灸か指で、外出先では指で押してセルフケア！ 腰痛に効くツボ 「 […]
鍼灸師若菜の自分でできるセルフケア～こんなときにはこんなツボ①～
2024年10月22日
こんにちは。やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師、森 若菜です！朝起きたら、突然体に異変が・・・。あるいは外出先で・・・。そんな緊急時にオススメのツボを紹介。家ではお灸か指で、外出先では指で押してセルフケア！ つらい二日酔いに効く […]
鍼灸師若菜のおうちでできる灸セルフケア「むくみ」編
2024年10月1日
こんにちは、やお駅前鍼灸接骨院の森 若菜です。今日は「むくみ」に効くツボについて紹介します。長期間続くむくみは病気が隠れている可能性も。むくみやすい人の特徴もあわせてチェックしてみてください★ 「むくみ」について むくみ […]
