健康・美容お役立ち情報
【八尾】急な「喘息・咳」の発作を和らげる!呼吸を助けるツボ「尺沢・身柱」

こんにちは! 八尾市の「やお駅前鍼灸接骨院」です。

「季節の変わり目になると、ゼーゼーして息苦しい…」 「夜中、咳き込んで眠れないことがある」

そんなお悩みはありませんか? 喘息(ぜんそく)や気管支炎の症状は、台風が来る前や急に寒くなった時など、気圧や気温の変化で起こりやすいですよね。 大人はもちろん、小さなお子様が苦しそうに咳をしているのを見るのは、親御さんにとっても本当に辛いものです。

今回は、そんな喘息の辛い発作や咳を鎮め、呼吸を楽にする2つの特効ツボ「尺沢(しゃくたく)」と「身柱(しんちゅう)」をご紹介します。

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鍼灸師わかなの自分でできるセルフケア~集中力がない①~

こんにちは!鍼灸師のわかなです。「直ぐに気が散って集中できない」という症状は、仕事に携わる人や勉学中の人には悩みになることでしょう。血行を良くし、集中力もつくツボを紹介します。 集中力低下に効果的なツボ「身柱」 体に入っ […]

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