鍼灸師コウタの1分ストレッチ
鍼灸師コウタの1分ストレッチ 肩・腕のストレッチ「上腕三頭筋編」

こんにちわ。やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師コウタです!もう五月も過ぎようとしていますが、いかがお過ごしでしょうか。一か月過ぎるのがとても早いです😆 前回は上腕二頭筋のストレッチを紹介しました。今回は、その裏側にある上腕三頭筋 […]

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