鍼灸師コウタの1分ストレッチ
鍼灸師コウタのおうちでできる灸セルフケア　「五十肩」編
2023年11月13日

こんにちは。やお駅前鍼灸接骨の鍼灸師コウタです。 ４０代、５０代、６０代の方に多いこの肩の症状は腕が上がらなくなったり、後ろに回せなくなります。五十肩になってしまうと治るまでに大体１年ほどかかります。治りにくい症状なので […]

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