鍼灸師コウタの１分ストレッチ 肩と腕のストレッチ「三角筋編」
2023年5月19日
こんにちわ。やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師コウタです。５月ももう半分が終わってしまいました😨最後の金曜日なのでお仕事、学校と頑張っていきましょう😁 今までは背中の筋肉のストレッチを紹介してきましたが、今日からは、肩と腕のスト […]
こんにちわ。やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師コウタです。５月ももう半分が終わってしまいました😨最後の金曜日なのでお仕事、学校と頑張っていきましょう😁 今までは背中の筋肉のストレッチを紹介してきましたが、今日からは、肩と腕のスト […]