鍼灸師コウタのおうちでできる灸セルフケア 「胃痛」編新着!!
こんにちは。やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師コウタです。 今日は胃痛に対するお灸のセルフケアを紹介します！胃痛の原因は色々あります。これから冬の季節になりだんだん寒くなって、冷えで胃痛が起こることもあるのでお灸で冷やさないよう […]
鍼灸師コウタのおうちでできる灸セルフケア 「肩から背中のこり」編
こんにちは。やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師コウタです！ 今日は肩から背中のこりに対してのおうちでできる灸セルフケアを紹介します。疲労や姿勢の影響、胃腸が弱っていると、肩から背中にかけてこりが生じる場合もあります。そうした症状 […]
鍼灸師コウタのおうちでできる灸セルフケア 「五十肩」編
こんにちは。やお駅前鍼灸接骨の鍼灸師コウタです。 ４０代、５０代、６０代の方に多いこの肩の症状は腕が上がらなくなったり、後ろに回せなくなります。五十肩になってしまうと治るまでに大体１年ほどかかります。治りにくい症状なので […]
鍼灸師コウタのおうちでできる灸セルフケア 「肩こり」編
こんにちは。やお駅前鍼灸接骨の鍼灸師コウタです。 今日は肩こりに対する灸セルフケアを紹介していきます。不定愁訴の中でも男性は2番目、女性は１番多く、肩こりで悩んでいる人は多いと思います。鍼灸は肩こりを良くするのが得意で、 […]
鍼灸師コウタのおうちでできる灸セルフケア「花粉症」編
こんにちは。やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師コウタです！ 今日は花粉症に対する灸セルフケアを紹介します！花粉症は春花粉や秋花粉と一年中付き合っていかないといけないものです。花粉症になると、鼻水や目のかゆみ、のどの不快感など色々 […]
鍼灸師コウタのおうちでできる灸セルフケア 「多汗症」編
こんにちは。やお駅前鍼灸 今日、紹介するのは多汗症に効く灸セルフケアです。身体の代謝が良く、たくさん汗をかく人もいますが、多汗症は自律神経のバランスが乱れてたくさん汗をかく人もいます。そういう人は、ツボにお灸をして自律神 […]
鍼灸師コウタのおうちでできる灸セルフケア 「口臭」「口中の不快感」編
こんにちは。やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師コウタです。 今日紹介するのは口臭、口中の不快感に対する灸セルフケアです。口臭や口中の不快感で悩んでいる人は口腔内のトラブルや胃腸の不調が原因かもしれません。仕事やプライベートにも関 […]
鍼灸師コウタのおうちでできる灸セルフケア 「歯痛」編
こんにちは。やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師コウタです。 今日紹介するのは歯痛に効く灸セルフケアです。歯痛の主な原因は虫歯で、その場合は歯科医師の診断を受けましょう。虫歯以外にも、肩こりや疲れが原因で歯が痛むことがあります。そ […]
鍼灸師コウタのおうちでできる灸セルフケア 「耳鳴り」編
こんにちは。やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師コウタです。 今日紹介するのは「耳鳴り」の灸セルフケアです。耳鳴りがよくあるからといって、放っておくと病気の可能性もあるので、まず、医者の診断を受けましょう。それでも治らない場合は、 […]
鍼灸師コウタのおうちでできる灸セルフケア 「めまい」編
こんにちは。やお駅前鍼灸接骨院の鍼灸師コウタです。 今日はめまいに対する灸セルフケアです。めまいは体の関係で女性に多いと思います。女性だけでなくても、男性や学生の方もよくめまいがするという人も多いです。今日はめまいに対し […]